【一般教養】一流の頭脳 要約 まとめ 書評 心拍数を上げる？頭脳の磨き方とは！ アンダース ハンセン著

今回の本は、アンダース・ハンセン著の一流の頭脳という本になります。ストレスを取り払うにはどうしたら良いのか？集中力を手に入れるにはどうしたら良いのか？記憶力やアイディアを生むにはどうしたら良いのか？学力を向上させるにはどうしたらいいかな？健康的な頭脳を手に入れるにはどうしたら良いのか？最新科学の結果を実証します！

今回の本の紹介

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